So förderst du deine Achtsamkeit im Beruf
Wie du pädagogische Angebote, Projekte und Aktionen mit neuen Ideen auf- und ausbaust ohne dich selbst verbiegen zu müssen
Mit diesen 145 Listen für die Offene Kinder- und Jugendarbeit
Womit fangen gute pädagogische Aktivitäten an?
- Alle Angebote, Projekte und Aktionen in der Offenen Jugendarbeit begannen zuerst mit einer Idee im Kopf.
- Aus diesen unsichtbaren Ideen entwickelten sich Tätigkeiten.
- Die Tätigkeiten münden in pädagogischen Programmen.
Sind die Ideen im Gehirn einer pädagogischen Fachkraft wirklich der Ursprung?
Oder was geschah zuvor?
Astronomen behaupten, Ideen fallen einfach so vom Himmel.
Badewannen-Verweigerer behaupten, dass die besten Ideen unter der Dusche kommen.
Langschläfer legen sich Papier und Stift neben ihr Bett, weil sie daran glauben, dass die besten Ideen beim Einschlafen und Aufwachen daherkommen.
Wer hat recht? Aus eigener Erfahrung kann ich sagen: alle drei. Welche dieser Erfahrungen hast du am häufigsten gemacht?
Die Quelle deiner Ideen
Der Weg zurück zur Quelle
Wie Ideen entstehen und woher sie kommen
Deine spannende pädagogische Aktivität
Deine gereifte Idee
Gespräche mit verschiedenen Leuten
neue, innere Selbstgespräche
neuronale Verbindungen
neue Gedanken
gestärkte Wahrnehmung
Feingefühl/Sensibilität
Bewusst machen
Achtsamkeit
145 Listen
Von der Quelle bis zu deinen pädagogischen Angeboten
Wie deine Ideen entstehen und woher sie kommen
Sobald du den Weg zur Quelle kennst, kannst du dir einen Brunnen an der Quelle bauen. Das 145 Listen Buch ist dein fertig gebauter Brunnen.
Die Kurzversion:
145 Listen
frische Ideen
neue und optimierte pädagogische Angebote
Dieses Buch führt dich diesen Weg
Dein Kreislauf von Achtsamkeit, Wollen und Verwirklichen
Du beginnst immer damit, deine Achtsamkeit zu fördern. Das 145 Listen Buch hilft dir bewusst dabei, weil dein Feingefühl mit jeder einzelnen Liste aktiviert wird. Plötzlich werden dir Gedanken bewusster und es entstehen neue Gedankengänge oder es trifft dich wie ein Blitz – dein Gedankenblitz.
Dieses Buch hilft dir, sodass du deinen Gedanken bewusst und unbewusst nachhängst. Daraus ergeben sich neuronale Verbindungen in deinem Gehirn; vergleichbar mit einer „Gedanken-Straßenkarte“, ähnlich wie komplexen Mindmaps. Durch diesen Verlaufsprozess entwickelst und präzisierst du neue Ideen für deine Offene Jugendarbeit. Denn alle 145 Listen sind auf die Offene Jugendarbeit ausgerichtet.
Durch deine strategische oder formlose Reflexion findest du weitere (Verbesserungs-) Ideen. So bringst du selbst diesen Kreislauf immer mehr in Schwung. Diese 145 Listen führen dich somit zu frischen Ideen, dann zu Handlungen, welche in pädagogischen Aktivitäten münden und durch die Reflexion zu noch besseren Angeboten, Programmen und Projekten.
Hole dir diesen natürliche Kreislauf auf deine Seite.
Arbeite gehirngerecht und mache dir dein Gehirn zu deinem besten Freund!
Über den Autor
Als Autor des Buches „Der Werkzeugkasten für die Offene Kinder- und Jugendarbeit“ und als Kollege mit 12 Jahren Praxiserfahrung helfe ich dir mit diesem Buch deine Offene Jugendarbeit weiterzuentwickeln und mit neuen oder optimierten Angeboten auf- und auszubauen.
Viel Spaß mit diesen 145 Listen und deinen daraus entstehenden Ideen!
